1月5日下午,经贸系组织全系学生心理联络员和纪律委员召开本学期期末考前心理健康教育会议。会议由辅导员顾文静主持。
会上,顾文静对考前易出现的情绪问题进行了分析,引导各位心理联络员帮助班级同学树立自信,以积极、健康的心态迎接即将到来的期末考试。希望同学们能正确看待考前的紧张和不安情绪,通过正向自我心理暗示,增加信心,缓解焦虑。注重劳逸结合,将学习的实效性发挥到最大值。通过合理饮食结构和健康生活作息,保持良好的精神状态和身体状态迎考。会议最后,再次重申了考试纪律,希望各班能加强考风考纪教育,并祝愿全体学生取得满意的成绩。